PORT LA NOUVELLE

Du 04 avril au 10 avril 2020 inclus

Piscine Municipale de Port la Nouvelle

Plusieurs formules avec ou sans hébergement / avec ou sans pension complète, avec ou sans demi pension / Entraînement uniquement (avec ou sans demi pension)   

Option possible : Avec étirements et apprentissage de techniques de respiration posturales dynamisantes placées avant ou après les séances (Préparation à l'effort - Récupération de l'effort) et projection mentale des gestes sportifs. Séance effectuée par un personnel diplômé.

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6 coupons de réduction à gagner...

Description

Entraînement dans les trois disciplines 

Natation dans bassin 25m piscine municipale et possibilité, selon le temps, de placer une nage en eau libre.

Vélo sur des parcours magnifiques dans l'arrière pays (Corbières) 

Course à pied en front de mer ou dans la garrigue. Travail des enchaînements.

Option : Optimisation de la respiration par personnel diplômée.

 

Présentation de l'équipe dès votre arrivée avec apéritif de bienvenu

Planning du séjour

PLANNING DE LA SEMAINE ici

Hébergement

Hébergement au village de vacances Goelia, face à la piscine de Port la Nouvelle.

  • Logements de 4 personnes

  • Logements de 6 personnes (possible sur demande)

  • Place de parking gratuite

Pension ou demi pension chez notre partenaire restaurateur "Le Lamparo" avec des repas adaptés aux efforts des sportifs

Tarifs

ENTRAINEMENT

Tarifs  séjour toutes prestations comprises

AVEC HEBERGEMENT

 

  • Hébergement (petit déjeuner compris) 

  • 340 €  - 380 € avec techniques respiration)

  •  Hébergement demi-       pension (Petit déjeuner - déjeuner) :

  • 380 € - 420 € avec techniques respiration)

  • Hébergement  pension complète (Petit déjeuner - déjeuner - diner)

  • 483 € - 513 € avec techniques respiration)

 

SANS HEBERGEMENT

  • Avec demi-pension (déjeuner) 

  • 340 € - 380 € avec techniques respiration)

  • Entraînement uniquement

  • 300 € - 340 € avec techniques respiration)

 
Sexe
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